キッズインストラクター、
しつもんメンタルトレーニングインストラクターの
斉藤めぐみです。
ご訪問くださり、ありがとうございます。
ご愛読いただけましたら、うれしいです。
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新しい年、今年もどうぞよろしくお願いいたします。
教室だよりにも書きましたが、
今年はどのような年にしたいですか。
わたしは「一日、まずは自分が笑顔でいられるように」と思っています。
子どもは一日平均400回笑い、大人は平均13回笑うと聞いたことがあります。
その差はなんと約30倍！
笑顔がもたらす効果は、
・免疫力が上がる
・集中力が増す
・ストレスが軽減される
・人間関係を円滑にする
などたくさんあるそうです。
元気よく教室へ来てくれる笑顔いっぱいの子どもたちから学ぶ一年にしたいと思っています。
さて、表題です。
前々回のブログでもお知らせしました通り、
先日、1月6日土曜日の午後に齋藤典子先生をお迎えして
「がんばるこどもとと頑張るママの応援講座
『どんどん成績の上がるごきげん子育て』」を開催しました。
中3生を中心とした子どもたちと保護者の方を合わせて40名近い方にご参加いただき、
たいへん盛況でした。
2時間びっしりの講座だったのですが、典子先生のパワフルなトークに
あっという間に感じました。
私たちのからだは、こんなにしっかりしていてこんなに確かですが、
実は素粒子の世界から見てみるとすきまだらけ、だそうです。
その隙間をたくさんの素粒子が通り抜けていっているのだそうです。
それならば、ネガティブな波動の素粒子が通り抜けるより、
よい波動の素粒子が通り抜けたほうがいいと思いませんか？
ことばも場を作っている雰囲気もそれぞれに波動を持っているので、
意識的にポジティブなものに変えることで
それだけで、私たちにずいぶんと力を与えてくれるそうです。
それから、私たち人間はすぐ忘れる動物。
忘れるということはヒトが生きていくうえで大切な機能なのですが、
こと、勉強に関しては忘れてしまっては困りますよね。
なので、何度も繰り返したものは忘れないという能力もあるのです。
つまり、忘れたくないことはすぐに繰り返すこと。
これが勉強でも重要なポイントになるそうです。
そして、いちばん大切なのは
自分を信じること。
自分の力を信じること。
子どもを信じること。
子どもの力を信じること。
典子先生のお話を聞いていて、つよくつよく伝わってくるのは
できるよ、
大丈夫
信じて
というメッセージでした。
2時間のお話を聞いたあと、とても気持ちが豊かでちからが満ちてきました。
この教室でも、こどもたちにこのように感じてもらえるような
雰囲気づくり、ことばがけを意識していきたいと思います。
中3生は目前に迫った受験に備えて、お正月もずっと
勉強を頑張っています。
年末年始をお家で過ごした小学生中学生も、宿題をたくさんがんばって
元気いっぱいにきてくれました。
がんばるこどもたちとがんばっている保護者の皆さまに
少しでもお力になれるよう、さまざまなことを私たちも学びながら
全力でサポートしてまいりたいと思います。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
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